不管天气如何，给自己一片晴朗，不论季节如何变换，给内心一片鸟语花香，不管生活如何，给自己一抹微笑，好心情是自己给自己的，不要把自己的喜怒哀乐寄托在别人身上，累了就休息，情绪低落了就出去走走，学会自己去调节自己的心态，拥有一个稳定的情绪。

生活时而有一些乏味，时而有一些烦躁，我们不必抱怨生活，或自我内耗，而是要静下心来，审视自己的内心，在平淡的生活里，寻找一份光亮，用热爱和喜欢填满乏味的生活，让内心不再贫瘠。

没事别内耗，多寻找一些热爱的事情来填满生活，没有人能治愈得了你的焦虑和迷茫，只有自己才能寻找到出口，当你静下心，只专注于自己，努力提升自己，不再幻想，降低期待时，人生才会慢慢好起来。

好心情是自己给的，快乐是自己找的，抛开烦恼，把每一天都当作是最美的一天来慢慢度过，每天给自己一个开心的理由，养好心情，坚守好内心，用热爱填满生活的每一个空隙。

生活的美好，在于日常的欢喜和浓烈的热爱，心灵的愉悦，来自精神的富有，简单的快乐，来自心态的知足，内心的淡然，愿我们慢慢爱，慢慢遇见，慢慢生活，用美好的心情，去邂逅生命中美好的人和事。

人生短暂，要善待自己，学会给自己松绑，生活没有那么的复杂，快乐也没有那么的难，好心情是自己给的，快乐是自己找的，简单一些，看淡一些，通透一些，或许就会遇见更加绚烂的风景。

幸福没有标准答案，快乐不止一条道路，在岁月的路上，多感受，多经历，多体验，让日子在简单中渐渐充实，在快乐中 渐渐知足，人生有很多种活法，快乐也有很多种方式，愿我们都能学会知足，学会取悦自己，在生活中拥有一份简单的快乐，愿我们在平淡的生活里，拥有更多素喜的光阴，随遇，随喜，随安。